Día salvado

Despues de estar 3 noches seguidas trabajando hasta las 6 de la mañana y entrando a las 9 otra vez a currar(durmiendo 2 horas al día)al final he salvado el día de hoy sacando la bici,no tenía muchas ganas,pero con estos días que esta haciendo cuesta mas no salir...al final me han salido 40km por el atazar(ruta bonita)a buen ritmo pero notando la falta de sueño y el cansancio...ayer martes 13km de carrera continua a 4'10"el mil,y el lunes 12km con cambios de ritmo...bueno majos,hasta pronto!!!