otro dia mas

otro dia de carrera muy bueno,leyendo ayer el blog de salva vi que hace algun km descalzo..
leyendo las multiples ventajas que tiene correr descalzo el penultimo km me he quitado las zapas ya que es el unico km que hago por asfalto yla verdad que las sensaciones son buenas,un poco raras pero buenas,normal ya que llevo toda la vida corriendo con zapas,ahora mismo noto las plantas de los pies calentitas,sera cuestion de acostumbrarse..
seguire poco a poco a ver que tal y no descarto correr algun 10000 descalzo..

asi se me han quedao los pies despues del 1000 jajajaj...

hoy me han salido otros 13km a 4 30"el km incluyendo el de sin zapas...