entreno con los colegas

entrenamiento de recuperacion con salva y pablo....

                    pablo sufriendo..jajaja

aprovechando que las niñas tenian hoy atletismo hemos ido hasta buitrago corriendo,que bien se entrena con los colegas..al final han salido 11km sufriendo un poco ya que las piernas no estan del todo recuperadas del domingo..

despues de la carrerita cafelito y bollito con las chicas.